¿A qué nos referimos cuando hablamos de prescripción de ejercicio en pacientes con dolor? ¿Siempre es necesario prescribir ejercicio, o en ocasiones sería más acertado hablar de movimiento? ¿Todos tus pacientes necesitan generar adaptaciones tisulares (ej: hipertrofia) derivadas del ejercicio para disminuir el dolor? ¿Todo se reduce a aumentar las capacidades y a ponerse fuerte? […]

Hay días, en los que la metacognición me juega malas pasadas y me hace sentirme en un extraño juicio en lugar de en una relación terapéutica con otro ser humano. Estoy convencido de que esto es algo que no le sucede a todo el mundo, pero si tú eres una de esas personas que también […]

Vaya por delante mi respuesta a esta pregunta: Yo, no. No siempre. Y no me siento nada orgulloso de ello. Esta mañana, en una de mis incursiones en Twitter he visto que alguien compartía un artículo que por título y temática me parecía interesante. En ese momento, mi pulgar, cada vez más entrenado en ese […]